Я никогда не сидела на диетах. Мне это было как-то не надо, о того момента, как я начала работать дома. В том, что мне не нужно ездить в офис, есть масса плюсов: не трачу время и деньги на дорогу (а при жизни в мегаполисе на один бензин денег не напасешься), резко сократился расход декоративной косметики (соответственно, и кожа стала лучше, ведь вместо макияжа я спокойно наношу питательную маску и тружусь спокойно), погода для меня не имеет никакого значения (гулять хожу только когда она меня устраивает),  выросла производительность труда (дома и стены помогают). Кроме того, я могу работать откуда угодно, хоть с пляжа. Главное условие — интернет.

Но есть в работе дома существенный минус. За два года я умудрилась наесть около 12 килограмм. Сначала не обращала внимания. Но в тот день, когда я решила прокатиться в офис любимого ООО и не влезла в свой деловой костюм, я решила, что с этим надо что-то делать.

Мне срочно надо было не просто похудеть, а похудеть быстро. И я села на диету. Я перепробовала множество диет: капустная диета, рисовая диета, кремлевская диета, гречневая диета (это мой личный ад, гречку ненавижу до сих пор!). Выяснила вот что: оказалось, что диеты не по мне. Ну не могу я голодать! У меня начинается головная боль, я чувствую слабость и жесткое желание слопать все, что не приколочено. С силой воли у меня не очень, поэтому моя диета выглядела так: утром я держалась на яблочках и воде, к обеду лопала что-то невкусное и несоленое, а вечером, рассудив, что не такая уж я и толстая, съедала все, что находилось в холодильнике. Утром следующего дня начиналось все сначала.

Спорт я почему-то отмела сразу. Ну неспортивная я, лентяйка, никогда ничем подобным не занималась. Дома не представляла, как заниматься, а идти в спортзал с моей толстой попой я попросту стеснялась. Да, глупо, но вот как-то так.

Я перекопала массу литературы по правильному питанию, прошерстила все сайты по похудению, группы, паблики, блоги и черт знает что еще. И вывела формулу: диеты не дают устойчивого результата, а спорт — это же убиться можно! Но увидев на весах очередной ненавистный килограмм, уже 13-й по счету, я что-то психанула и решила заняться этим всерьез.

Быстро похудеть я уже не надеялась, поэтому решила худеть не быстро, а основательно. Для этого составила собственную систему, при которой от голода и усталости умереть шансов нет, и стала ее придерживаться.

Попу от дивана оторвать таки пришлось. Но я нисколько об этом не жалею. За 21 день я похудела на 8 килограмм (кстати, это не предел, просто я не слишком ограничивала себя). С тех пор прошел месяц и обратно ничего пока не пришло. На достигнутом я решила не останавливаться и к Новому году скинуть оставшиеся килограммы. Ну а поскольку многие мои подруги вдруг заинтересовались, как мне удалось достаточно быстро похудеть и при этом не угробить здоровье а даже наоборот, я решила расписывать подробно каждый день. Вдруг кому пригодится?

Увидимся!